Kennst du das?
Du liebst deine Kinder.Und gleichzeitig fühlst du dich manchmal einfach nur erschöpft.
Der Alltag ist voll. Zwischen To-do-Listen, Verantwortung und dem Wunsch, alles richtig zu machen, bleibt oft kaum Raum für dich selbst.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
„Ich müsste geduldiger sein.“
„Ich mache bestimmt etwas falsch.“
„Warum reagiere ich immer wieder so?“
Und manchmal fragst du dich:
War das wirklich die Mama, die ich sein wollte?
Nicht, weil du deine Kinder nicht liebst.
Sondern weil du spürst: Da ist mehr möglich.
Mehr Ruhe.
Mehr Verbindung.
Mehr echtes Miteinander.
Nicht nur mit dir selbst –
sondern auch mit deinem Kind.
Feel The Mom Flow
COACHING & MENTORING PROGRAMM
... ist für Mamas, die ihr Leben nicht länger im Autopilot leben möchten. Sondern bewusst.
Viele unserer Reaktionen im Familienalltag entstehen aus alten inneren Mustern und Erfahrungen. Gerade in der Beziehung zu unseren Kindern zeigen sich diese besonders deutlich.
Im 12-Wöchigem Glückskompass Coaching & Mentoring Programm lernst du, diese Muster zu erkennen, zu verstehen und Schritt für Schritt neue Wege zu gehen.
Nicht, um eine perfekte Mama zu werden.
Sondern um deinem Kind und dir selbst auf eine neue, bewusstere Weise zu begegnen.
Stell dir vor
Du reagierst nicht mehr automatisch im Stress.
Du verstehst, warum dich bestimmte Situationen so stark berühren.
Du kannst deinem Kind mit mehr Ruhe und Klarheit begegnen.
Du fühlst dich wieder verbunden mit dir selbst.
Und aus dem Verständnis, der Verbindung und dem Vertrauen heraus entsteht auch eine tiefe Verbindung zu deinem Kind.
Nicht, weil du alles perfekt machst.
Sondern weil du bewusster da bist.
Was dich im Glückskompass erwartet
In den 12 Wochen arbeiten wir gemeinsam daran, dass du:
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deine inneren Muster erkennst
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Trigger im Familienalltag verstehst
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blockierende Glaubenssätze transformierst
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wieder mehr Vertrauen in dich selbst entwickelst
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deine Schöpferkraft als Mama entdeckst
-
deinem Kind bewusster begegnen kannst
-
eine neue Qualität von Verbindung im Familienleben entwickelst
Denn wenn sich deine innere Welt verändert, verändert sich auch dein Alltag. Und damit auch die Art, wie du deinem Kind begegnest.
Bist du bereit den ersten Schritt zu gehen?
Der Glückskompass
führt dich durch 3 Phasen
01
BEWUSSTWERDEN
02
VERÄNDERUNG
03
INTEGRATION
Im Coaching & Mentoring Programm
begleite ich dich 12 Wochen lang
Da ich weiss, dass nicht jede Mama direkt mit einer intensiven 1:1 Begleitung starten möchte, gibt es 2 Möglichkeiten, um zu starten. Zum einen eine Intensive Begleitung oder ein Gruppeneinstieg.
Lass dich inspirieren.
Intensive Begleitung
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alle 2 Wochen 1:1 Coaching Session
Hier arbeiten wir an individuellen Themen
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Whats App Begleitung
Persönliche WhatsApp Begleitung über 3 Monate
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auf dich abgestimmte Übungen und Material für den Alltag
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BONUS: alle 2 Wochen Gruppencalls
Hier entsteht Austausch, Verindung und gegenseitige Inspiration.
Plätze begrenzt
Dieses Coaching ist für dich, wenn …
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dich im Mama-Alltag manchmal selbst verlierst
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spürst, dass du deinem Kind oft anders begegnen möchtest, als du es gerade tust
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mehr Ruhe und Verbindung in dein Familienleben bringen möchtest
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bereit bist, deine inneren Muster anzuschauen
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Verantwortung für dein Leben übernehmen möchtest
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spürst, dass dein Muttersein auch ein Weg zu persönlichem Wachstum sein kann
Was kann sich verändern:
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mehr Gelassenheit im Alltag
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mehr Verständnis für dich selbst und zu deinem Kind
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bewusstere Reaktionen auf Konflikte
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eine tiefere Verbindung zu dir und deinem Kindern
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mehr Vertrauen in dich selbst als Mama. Und das nicht weil das Leben Perfekt ist, sondern weil du dich besser verstehst
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Und dadurch kannst du deinem Kind auch anders begegen
Der Ablauf
für die intensiv Begleitung
01
02
Schreibe dir alle wichtigen Fragen auf
und genieße deinen Call mit mir.
DEINE ENTSCHEIDUNG
Buche dir zurest ein Klarheitsgespräch,
sodass wir uns kennenlernen und prüfen
können, ob das Glückskompass Programm
etwas für dich ist.
Wenn du spürst, dass dich diese Reise ruft, starten wir gemeinsam mit dem Glückskompass.
Über 12 Wochen begleite ich dich dabei:
deine inneren Muster zu erkennen
dir selbst und deinem Kind bewusster zu begegnen
mehr Verbindung und Leichtigkeit in dein Familienleben zu bringen.
03
Wie wir uns selbst begegnen, bestimmt wie wir unseren Kindern begegnen.
Intensivbegleitung
12 Wochen bewusste Begleitung auf deiner Reise mit dem Glückskompass
Alle 2 Wochen: 6 persönliche 1:1 Coaching Sessions (ca. 60-90 min)
in denen wir intensiv an deinen individuellen Themen arbeiten
Alle 2 Wochen: 6 Gruppen-Coachings
(ca. 90 min)
für Austausch, Inspiration und neue Perspektiven
einen geschützten Raum, in dem du dir selbst ehrlich begegnen darfst
Persönliche WhatsApp Begleitung über 12 Woche
individuelle Impulse und Reflexionsfragen,
die dir helfen, deine Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren
mehr Klarheit über deine inneren Muster,
damit du deinem Kind bewusster begegnen kannst
Investition: 999 € (inkl. MWsT)
Ratenzahlung möglich: 333 € (inkl. MWsT)
Gruppenmentoring
12 Wochen bewusste Begleitung auf deiner Reise mit dem Glückskompass in der Gruppe
Alle 2 Wochen: 6 Gruppen-Coachings
(ca. 90 min)
für Austausch, Inspiration und neue Perspektiven
einen geschützten Raum, in dem du dir selbst ehrlich begegnen darfst
WhatsApp Begleitung in der Gruppe über 12 Wochen
Impulse und Reflexionsfragen,
die dir helfen, deine Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren
mehr Klarheit über deine inneren Muster,
damit du deinem Kind bewusster begegnen kannst
Investition: 444 € (inkl. MWsT)
Deine Reise
beginnt bei dir!
Veränderung im Außen beginnt immer im Inneren.
Wenn du dich selbst besser verstehst, verändert sich auch dein Umgang mit deinem Kind, deinem Partner und deinem Alltag.
Du musst nicht perfekt sein.
Du darfst einfach du selbst sein.
Und genau darin liegt die größte Kraft.